A máj mint méregtelenítő szerv egy igen fontos szerepet tölt be. Mindegy, hogy a méregtelenítés vagy a böjt időszaka alatt, vagy akár időközönként hozzá lehet segíteni illóolajokkal a méregtelenítésben. A rozmaring illóolaj serkenti az anyagcserét és a cickafark illóolajjal együtt kiegyensúlyozva hatnak. A gyömbér illóolaj hozzá járul a jobb emésztéshez. Az orbáncfűnek melegítő és regeneráló hatása van. A szezámolajt a böjtölésnél és méregtelenítésnél szintén alkalmazzák. Fantasztikusan méregteleníti a kötőszövetet is. Masszázsolajként vagy sportolajként, kombinálva grapefruittal, naranccsal és borókabogyóval, regenerálja a kötőszövetet és a narancsbőr ellen is hat.
Szerző: primavera_life
TESTRADÍR “MENTA-FRISS”
A tengeri sóból, mandulaolajból és borsmenta, meg citronella illóolajaiból össze állított „Menta friss” testradír aktiválja az anyagcserét, hozzásegít a kötőszövet feszesítéséhez és élénkíti az érzékeket. A tengeri só kombinálva a mandula olajjal puhává varázsolja a bőrt. A Az elhalt hámsejtek leradírozása után a bőr színe is egyenletesebb lesz, a mandula olaj meg ellátja a bőrt nedvességgel. A téli időszakban ideális kellék a „Menta friss” a szauna rituáléhoz. Nyáron pedig a borsmentának köszönhetően frissítő hatása van a testradírnak, a citronella illóolaja meg igen hatásos tud lenni a szúnyogok ellen.
MIRE VAN SZÜKSÉGED ELKÉSZÍTÉSÉHEZ?
ÖSSZETEVŐK & KELLÉKEK
5 csepp borsmenta * bio
8 csepp citronella* bio
30 ml mandulaolaj* bio
300 g tengeri só
nagy zárható üvegtégely
ELKÉSZÍTÉSE
5 perc
A tengeri sót az üvegtégelybe tesszük. Az illóolajokat a mandulaolajba keverjük és a tengeri sóhoz tesszük, jól össze keverjük, forgatjuk, hogy az olajok a tengeri sóval jól össze keveredjenek.
ALKALMAZÁSA
A” menta-friss” testradírt legcélszerűbb tusfürdő alatt a nedves bőrre tenni. Körkörös mozdulatokkal bemasszírozzuk utána jól lemossuk. Tusolás után a bőrt gyengéden szárazra nyomkodjuk. Így a mandulaolaj a bőrön marad és a tusolás után még ápolja a bőrt.
TESPAKOLÁS “DETOX”
Egy testpakolás a méregtelenítési és böjt időszakában igen hatásos lehet, mivel a bőrünk kiterjedését tekintve a legnagyobb méregtelenítő szervünk. Az agyagföld l a bőr tisztító folyamatát meggyorsítja. A „Detox” testpakolás különösen hatékony az érzékeny bőrnél. De bedugult pórusoknál is, amelyek a háton és a karokon pattanásokat képeznek. Utána a bőr tiszta és sima lesz. Egy hátpakolást egyedül felrakni szinte lehetetlenség. Mi lenne egy megszervezett női estével, amikor a testpakolást a megtisztított bőrre egymásnak fel tudnátok tenni és így egy otthoni spa napot végig élvezni?
MIRE VAN SZÜKSÉGED HOZZÁ?
ÖSSZETEVŐK & KELLÉKEK
4 EK fehér agyagföld
6 EK levendulavíz * bio
1TK mandulaolaj* bio
Egy tányér
Kanál/Tojáshabverő
Széles ecset a felkenésre ( maszkecset)
Kéztörlő a pakoláshoz
Takaró a betakaráshoz
AFTER SUN ARC- ÉS TESTPERMET
A napozás által irritált bőr ég és sajog, azonnali hűtésre és nyugalomra van szüksége. Az After Sun testpermet egy emulzió, illetve egy víz-olaj-keverék, egy ideális SOS segítség és igen gyorsan elkészíthető. A bio levendulavíz megnyugtatja az irritált bőrt, és gondoskodik arról, hogy nedvességet adó aloe vera olaj jobban a bőrbe tudjon szívódni. A levendula illóolaj nyugtató hatással bír a bőrre és érzékekre. Az aromaterápiában mindenféle égésre alkalmazzák, gyulladáscsökkentő is. A praktikus szórófejes üvegből az After Sun permetet egyszerű alkalmazni és minden táskába befér.
MIRE VAN HOZZÁ SZÜKSÉGED?
ÖSSZETEVŐK & KELLÉKEK
70 ml levendulavíz* bio
30 ml aloe vera*bio
20 csepp levendula valódi*bio
100 ml-es mérőpohár vagy kémcső
üres szórófejes üveg
NAPOZÁS UTÁNI HAJÁPOLÓ OLAJ
A saját készítésű NAPOZÁS UTÁNI HAJÁPOLÓ OLAJj ideális ápolást biztosít a napfürdő után és intenzíven ápolja a bőrt. Be lehet masszírozni a hajtincseket és végeket vele, vagy akár éjszakára hajpakolásént alkalmazni. A búzacsíraolaj regenerálja a hajat és hat a száraz fejbőr ellen. Az argánolaj véd a káros szabad gyököktől és erősíti a hajat. A hajápolásban szívesen alkalmazzák a száraz hajvégekre, selymes csillogást ad a hajnak. A levendula- és a szantálfa illóolajnak nyugtató és kiegyensúlyozó hatása van. A rózsageránium illóolaj a hajnak rózsás illatot kölcsönöz és harmonizálja az érzékeket
MIRE VAN SZÜKSÉGED ELKÉSZÍTÉSÉHEZ?
ÖSSZETEVŐK & KELLÉKEK
50 ml búzacsíra
5ml argánolaj bio
7 csepp levendula valódi *bio
6 csepp szantálfa indiai
7 csepp rózsageránium*bio
mérőpohár/- kanál
üres üveg
ELKÉSZÍTÉSE
A búzacsíraolajt és az argánolajt össze kell keverni és az illóolajokat hozzá adagolni. A keveréket gyengéden forgatjuk, hogy az olajok össze keveredjenek, ha a használatuk azonnal kerül bevetésbe.
ALKALMAZÁS
Egy kis adag hajolajt a tenyerünkben szétkenünk és a hajvégekbe masszírozzuk. Vigyázat: Túl sok olaj a hajnak egy zsíros látszatot ad.
A ” Napozás utáni olaj” kúraszerű használata: A hajolajt tincsenként kenjük a hajra. Átlátszó háztartási fóliával lefedjük és éjszakára hagyjuk. Reggel a hajat egy semleges, zsenge bio samponnal megmossuk.
FELFRISSÜLÉS ÚTKÖZBEN
ÖSSZETEVŐK & KELLÉKEK
50 ml borsmenta növényi víz * bio
50 ml barackmagolaj* bio
10 csepp rozmaring kámfor* bio
Mérőpohár/ kémcső
üres üveg
ELKÉSZÍTÉS
5 perc
A rozmaring kámfor illóolajt a barackmagolajba cseppentjük, majd jól összekeverjük. Utána borsmenta növényi vizet adagolunk hozzá, jól összerázzuk.
ALKALMAZÁS
Használat előtt mindig jól felrázzuk és direkt a bőrre permetezzük